در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند توقف مصرف نوشیدنی و سطح|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موا